Impuls Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss (§20)
Wie viele Menschen kennst du, die an orthopädischen Beschwerden, Verletzungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden leiden? Wie viele Personen kennst du, die im Alltag stets eine einseitige Körperhaltung haben? Schreibtischarbeit, Auto fahren, Entspannen auf der Couch?
Gehörst du vielleicht selbst zu diesen Menschen?
Mit unseren nach §20 SGB V zertifizierten Präventionskursen hast du die Möglichkeit, mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse etwas für die Gesundheit zu tun. Und noch besser, die meisten Kursinhalte kannst du online, ganz bequem von zuhause aus nutzen.
Das Impuls ermöglicht es dir während der Kursdauer von 8 Wochen, zusätzlich zu den Online-Inhalten ein passendes Programm im Club zu absolvieren. So wird die Wirkung noch verstärkt.
Aktuell bieten wir diese Kurse an:
myintense+ - Der Abnehmkurs
Bis -8kg in 8 Wochen
- 8 Wochen Intensiv-Coaching
- Rezepte, wie Du sie willst
- Gesund und langfristig abnehmen
- 8 x Online Coachings oder Live-Seminare im Impuls
- Gebundenes Begleitbuch mit Rezepten, Ernährungstipps und viel Motivation (auch vegetarisch & laktosefrei)
- Kein Verzicht - Essen worauf du Lust hast
- myChoice Lifestyle-Magazin für Health, Food & Cooking
YARA - ENTSPANNUNG ERLEBEN
Stell Dir vor, du könntest innerhalb von 8 Wochen...
- Dein Stresslevel zu reduzieren!
- schlechte Gedanken vertreiben und weniger grübeln!
- Emotionen besser regulieren!
- Deiner Stressursache auf den Grund gehen!
- besser entspannen und achtsamer leben!
und das ganz einfach von Zuhause aus!
Mit dem 8-wöchigem Entspannungskurs nimmst Du Dir mal Zeit nur für Dich – egal ob du gerade unterwegs, im Geschäft oder zuhause bist. Mit unserem Anti-Stress-Programm kommst Du wieder gelassener durch Deinen Alltag.
MILO - dein Onlinekurs zu mehr Kraft im Alltag!
Krankenkassenzertifizert nach §20 Abs. 1 SGB V
Die Kursinhalte in 8 Kursstunden sind vielfältig, aufeinander aufgebaut und abgestimmt. Jede Kurseinheit beinhaltet spannende, lehrreiche Übungen für Zuhause und den Alltag.
- 8 aktive Trainingsvideos in 8 Wochen!
- Audioübungen
- Trainingstagebuch für 8 Wochen!
- Alltagstipps und Übungen
- 8 Wissenseinheiten über die Muskulatur
