Herzlich willkommen im
Impuls Fitness-Club Oldenburg

Unsere Mitglieder sehen uns als Partner in all Ihren Fragen rund um das Thema Gesundheitstraining. Wir haben das richtige Angebot und unsere Mitarbeiter sind in der Lage Sie dauerhaft erfolgreich zu machen. Lernen Sie uns kennen, machen Sie sich Ihr eigenes Bild und wir finden gemeinsam Ihre persönliche Lösung. Wir haben alles für unser Kennenlernen vorbereitet und freuen uns auf Sie. 

 

 

Sommer Fitness Special

 

 

Was ist Ihr Wunsch?

         
    easytermin   button_kde
         

 

 

start_ruecken

Starker Rücken

Rücken- und Nackenbeschwerden müssen nicht sein.

Wir haben die Lösung!

start_bewegen

Schmerzfrei bewegen

Wenn Schmerzen die Lebensqualität nehmen.

Wir haben die Lösung!

start_bleiben

Beweglich bleiben

Bleiben Sie aktiv auch bis ins hohe Alter.

Wir haben die Lösung!

 

 

 

start_figur

Bessere Figur

Bringen Sie sich mit Training in Form.

Wir haben die Lösung!

start_ernaehrung

Abnehmen & Ernährung

Gezielt Gewicht reduzieren und sich gesund ernähren.

Wir haben die Lösung!

start_fitness

Fit & Gesund

Mehr Leistung für den Alltag.

Wir haben die Lösung!

 

 

 

 

 

 

Die Meinungen und Erfolge unserer Mitglieder

 

Keine Rückenschmerzen...
Das Training...
Rauchfrei...
Mehr Schwung...
Muskelzuwachs...
25 cm am Bauch...
10 KG abgenommen...
Beweglicher...
5 KG in...
Keine Rückenprobleme...

tes_anuschaAnuschah Pillen, 40 Jahre, Mitglied seit 11 Jahren

Keine Rückenschmerzen; Lieblingskurs Body Pump zum Auspowern

"Früher habe ich ein neues Studio gesucht mit einem guten Kursprogramm. Somit bin ich zum Impuls gekommen. Ich liebe alle aktiven Kurse, mein Lieblingskurs ist Body Pump. Hier kann ich mich auspowern und stärke auch meine Muskulatur. Aufgrund meines sitzenden Berufs möchte ich Rückenschmerzen vorbeugen, was mir sehr gut gelingt. Durch den Sport habe ich keine Beschwerden. Aufgrund der Anschaffung der neuen Ausdauergeräte nutze ich jetzt zusätzlich noch gerne den AMT Trainer und trainiere meine Ausdauer. Dieses Gerät finde ich super, ich bin begeistert von dem integrierten Fernseher. Ich kann mir jederzeit mein eigenes Lieblingsprogramm aussuchen und entscheide selbst was ich schaue. Im Vergleich zu anderen Studios seid ihr immer auf dem neusten Stand, alles ist aktualisiert. Es gibt viele verschiedene Angebote. Die Atmosphäre ist super und das Personal klasse!“

 

tes_gunda_sanderGunda Sander, 50 Jahre

Das Training im Impuls Oldenburg ist einfach toll!

"Ich habe viel Freude an der Bewegung, vor allem mit netten Menschen. Das perfekte Figurtraining für mich finde ich im Impuls. Und ich nehme mir auch Zeit zur Entspannung auf der Massageliege." 

tes_gerold_vinkGerold Vink, 51 Jahre

Rauchfrei und mehr Energie für den Alltag

"Ich trainiere, um einen Ausgleich zur sitzenden Arbeit zu haben. Seitdem ich trainiere, habe ich ein besseres Körpergefühl und das gab mir den Anlass mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe mehr Energie und mein sportlicher Ehrgeiz geht soweit, dass ich mit dem Joggen angefangen bin. Vor einem Jahr hätte ich mir das nicht vorstellen können." 

tes_frieda_frerichsFrieda Frerichs, 64 Jahre

Einfach wieder mehr Schwung im Alltag!

"Ich bin mit dem Ziel ins Impuls gekommen, abzunehmen und fitter zu werden. Und beide Ziele habe ich mit der Unterstützung vom Team erreicht. Treppen steigen fiel mir früher total schwer, heute nicht mehr. Dazu habe ich mehr Schwung im Alltag. Ich freue mich immer auf das Training in der netten und tollen Atmosphäre."

tes_florianFlorian Peters, 28 Jahre, Mitglied seit 2 Jahren

Muskelzuwachs durch Miha/Milon und Galileotraining

"Nach meiner Zeit bei der Bundeswehr wollte ich weiterhin Sport machen und brauchte Ersatz. Nun studiere ich und sitze am Tag viel. Ich merke wie es ab und zu im Rücken zwickt. Ich trainiere regelmäßig im Miha-/Milonzirkel und auf dem Galileo. Hierdurch habe ich einen enormen Muskelzuwachs und fühle mich einfach fitter und wohler."

tes_biancaBianca Köster, 25 Jahre, Mitglied seit 8 Jahren

25 cm am Bauch, Beine und Po verloren

"Aufgrund meiner sitzenden Tätigkeit im Büro brauche ich einen Ausgleich und einen starken Rücken ohne Verspannungen. Außerdem wollte ich abnehmen und fitter werden. Ich habe hier schon sehr viele Dinge genutzt, da es hier ein sehr vielfältiges Angebot gibt. Den größten Erfolg hatte ich mit dem Galileo und dem Vacustyler. Meine Muskelkraft hat sich durch das Galileotraining enorm gesteigert und meine Verspannungen wurden gelöst. Außerdem hat es mir viel Spaß gemacht! Durch den Vacustyler habe ich insgesamt 25 cm an Bauch, Beinen und Po verloren. Meine 12 kg, die ich abgenommen habe, halte ich bis heute. Ich bin sehr stolz. Zurzeit trainiere ich im Lady- Milonzirkel. Das Schöne ist, dass man an den Geräten nicht warten muss. Wenn ich eingestiegen bin, kann ich ungestört mein Training fortführen. Und falls sich bei mir ein kleiner Fehler einschleichen sollte, wird man sofort vom Trainer darauf hingewiesen und berichtigt. Es kümmert sich immer jemand um einen. Die Trainer haben alles im Blick. Dies ist sehr wichtig!“

 

tes_marcoMarco Grauer, 48 Jahre, Mitglied seit 6 Jahren

10 KG abgenommen durch Miha/Milon Zirkel Training und Ernährungsumstellung

"Ein Jahr, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe, nahm ich 10 kg zu. Diese wollte ich natürlich schnell wieder loswerden. Durch Ernährung, das Miha/ Milon Zirkeltraining und das Ausdauertraining auf dem Ergometer habe ich mein Ziel erreicht. Aufgrund meiner Nebentätigkeit als „Wackeltenör“ brauche ich viel Kraft in den Beinen und im Rücken. Ohne Training nicht mehr vorstellbar! Man bekommt hier immer einen Parkplatz und ich muss nicht an den Geräten anstehen, kann also direkt mit meinem Programm starten. Zum Schluss belohne ich mich mit der Sauna, die gehört einfach immer dazu. Hier im Impuls sind viele freundliche Leute, es ist immer sauber und man fühlt sich einfach rund um wohl.“ 

tes_erhardtErhardt Rabe, 67 Jahre, Mitglied seit 3 Jahren

Beweglicher und mobiler im Alltag

"Nach meiner Berufszeit möchte ich mir ein Teil meine Freizeit nun sportlich gestalten. Ich komme aus einem sitzenden Beruf, somit möchte ich mich nun mehr bewegen und etwas für meine Ausdauer tun. Ich trainiere 2x wöchentlich hier im Impuls und mir geht es insgesamt nach dem Training sehr gut. Ich fühle mich beweglicher und mobiler im Alltag. Man fühlt sich hier einfach gut aufgehoben, es ist immer ein Ansprechpartner da, der sich um einen kümmert. Es herrscht insgesamt eine sehr gute Atmosphäre. Alles ist modernisiert, es wurde investiert in die richtigen Dinge. Der Preis ist hier nicht das Kriterium, ich bin es mir wert! Hier stimmt einfach alles!“ 

tes_aaltjeAaltje Schulz vd. Meulen, 76 Jahre, Mitglied seit 5 Jahren

5 KG in einem Monat abgenommen und halte mein Gewicht

"Anfangs war mein Ziel Abnehmen. Durch ein Ernährungsprogramm und das Training habe ich in einem Monat 5kg abgenommen und diese bis heute auch gehalten. Ebenfalls habe ich meine Rückenschmerzen gelindert. Ich muss etwas für meine Muskulatur tun, damit die Knochen mich im Alter halten und ich das Gleichgewicht halten kann. Außerdem bin ich kein „Sitzmensch“, ich bewege mich gerne. Durch die regelmäßigen Gesundheitschecks fühle ich mich sicher, was meine Gesundheit beim Training betrifft. Dies finde ich sehr wichtig! Die Luft hier ist immer sehr gut, egal welche Wetterverhältnisse, es herrscht immer ein gutes Klima. Es gibt hier kein „Machogehabe“, jeder fühlt sich gut aufgenommen, ob jung oder alt. Das finde ich schön. Außerdem lasst ihr euch immer etwas schönes für uns einfallen an Aktionen und Deko. Das macht Spaß!“

 

tes_peterPeter Larisch, 74 Jahre, Mitglied seit 12 Jahren

Keine Rückenprobleme mehr durch Zirkeltraining und Rückenfit Kurs

"Ich habe mich damals hier im Impuls angemeldet, weil ich einen Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich hatte und deshalb etwas für meine Rückenmuskulatur tun musste. Außerdem wollte ich mein allgemeines Wohlbefinden steigern. Durch das Training im Milonzirkel und am Rudergerät gelingt mir das sehr gut! Seit Jahren fahre ich leidenschaftlich 1x in der Woche Spinning und nehme am Rückenfit Kurs teil. Ich bin allgemein belastbarer und fitter. Wenn ich längere Zeit mal nicht hier her kommen kann, merke ich dies sofort in meinem Rücken. Ich habe direkt wieder Beschwerden. Man merkt also wie das Training einem gut tut. Hier im Impuls herrscht eine sehr gute Atmosphäre. Die Trainer kümmern sich immer um einen und es sind alle freundlich. Es geht schon mit der Begrüßung, wenn man reinkommt los, sehr freundlich und herzlich. Es ist schön hier zu sein!“